►《第一部分》3-1：幫助者分析→ https://youtu.be/WdMr1IzDsTE
►《第二部分》3-2：求助者分析→ https://youtu.be/lg3hdHluZ4w
【章節時間軸】
00:00 前言
00:46 [想跳脫幫助者腳色得有的心理建設]
02:34 [行為上的解決方式]
02:41 1.停止為對方找藉口
03:33 2.關懷要點到為止
03:53 3.把時間與焦點放回自己身上
04:21 [身分角色濾鏡]
04:55 [是否該停止當聖母？]
07:26 粉絲作品投稿
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